俗话说,“三分靠治,七分靠养”。意思是人的病想要痊愈,三分靠治疗、七分靠大家自己来调养。而这句话中说的这个“养”,就是我们现在所说的养生。所谓的养,说的就是自我[详细]
天气潮湿以后人们身体当中就会出现湿气重的情况,就必须要从饮食方面得到滋补,应该要吃一些祛除湿气的食物,才不会让自己的身体内部积攒太多的湿气,还要让自己的房间内部[详细]
“诸湿肿满,皆属于脾”,这是在《黄帝内经》曾提出的一句关于湿气与脾的话题。在句中不仅提到了湿气而且还提到了脾,那么为什么古人要将湿气要把归到脾脏里面呢?那是因为[详细]
导语:湿气可能很多朋友都不了解,但是对于那些经常注重养生的朋友来说就比较关注这一类的话题,体内湿气会给身体带来很多的影响会造成体型肥胖,抵抗力下降,免疫力下降,[详细]
黄皮,酸甜可口,鲜嫩又多汁。黄皮含有丰富的维生素C,有机酸和果胶,果皮和叶含有挥发油,气味芳香怡人。经常吃黄皮有消食化痰、理气解热,黄皮还可以帮助消化吸收,消食[详细]
[详细]
最近一段时间 受冷空气影响 玉林来了一波降温降雨的魔法攻击 各位小伙伴还好吗? 今天小微又要来播天气预报了 这次是好消息还是坏消息呢? 注意啦 回南天来!了! [详细]