怀孕期间其实有各种 嗯孕妈们可以尝试各种自己觉得舒适的睡姿 但一般医生会建议以左侧位为主以左侧卧为主 为什么会这样说呢？ 其实在整个孕期来说 孕妈的睡姿都是以舒适为主 孕妈自己觉得舒服就可以 但以下这两种睡姿还是要避免一下 尤其是在孕后期 [详细]
2、弓着身子睡觉 孩子弓着身子睡觉 也叫“虾米式”睡姿 如果您家的孩子喜欢以这样的方式 蜷缩着身子睡 说明孩子极度没有安全感 而且有种极端自我保护的心态 如果您家宝宝这么睡觉 说明孩子很渴望爸妈的陪伴 而且他们目前的情绪非常不稳定 3、仰面朝天睡觉[详细]
还老实 ”天呐 这是什么理论？对这一点我有点儿瞠目结舌 宝宝的睡姿确实有很多：侧睡、仰睡……唯独趴着睡对身体是没有好处的 看似趴着睡宝宝动的次数不是很多 不太容易醒来 但是小宝宝还处于生长发育阶段 趴着睡很容易挤压到孩子腹部的一些器官[详细]
拥有可爱睡姿 粉嫩肉垫和无辜大眼的喵星人 拥有可爱睡姿 粉嫩肉垫和无辜大眼的喵星人 拥有可爱睡姿 粉嫩肉垫和无辜大眼的喵星人 [详细]
所以我们必须给予睡觉极大的尊重 但是很多人确实睡姿不正确 虽然在错误的睡姿下 你能更好地入睡 但错误的睡姿可能会使你起床时感到疼痛 或者造成其他的身体健康问题 每个人的睡眠情况都不同[详细]
“婴儿式”睡姿，居家必备舒缓体式
睡姿和睡眠有关系吗？到底怎么睡更好呢？
养生|睡姿不好，身体受罪！其实最健康的睡姿是这种……
睡姿不对，可能会睡出病来
多运动、注意睡姿有助于预防颈椎病
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