蚕菜 补血活血 蚕菜 含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素 能有效阻止血脂在血管壁的沉淀 预防心血疾病 取得补血活血、益志安神、延年益寿的功效 蚕菜 减肥瘦身 蚕菜[详细]
女人不想老得快 脸上爬满皱纹 3种食物 补血益气 美白养颜 补血菜 补血益气 女人应该多吃吃一些补血的食物 比如补血菜 它含有丰富的铁元素 不仅可以帮助我们调和气血 还可以促进我们体内污血的排出 改善痛经的现象 [详细]
女性坚持吃3种食物 补血益气 滋阴润燥 排出子宫污血 1.杨桃 杨桃我们都知道 这是一种爽甜可口的水果 它一年四季均可成熟 吃杨桃可以增强体质 对我们的身体非常有益 可以有效的降低机体对脂肪的吸收[详细]
想长寿先排毒 推荐常吃四种蔬菜 燃烧脂肪 营养美味又补血 海带 海带中含有大量的碘 能刺激垂体前叶分泌黄体生成素 促使卵巢滤泡黄体化 海带中含有的海带多糖 是一种很好的免疫调节剂 可以通过激活巨噬细胞 抑制肿瘤细胞增殖而杀死肿瘤细胞[详细]
对身体很好的食物 女性经常吃 补血益气 美颜美容 好处多 苦瓜炒木耳 苦瓜是食用价值非常出色的菜瓜 苦瓜不仅仅能够凉拌 清炒也非常美味 还可以消暑解毒 清肺热的作用 而且有助于清理身体的毒素和热毒[详细]
1.枇杷 枇杷营养十分丰富 枇杷果富含人体所需的各种营养元素 是营养丰富的保健水果 含有丰富的维生素 可用作排毒润肤之品 富含粗纤维及矿物元素 并且含有维生素B1和维生素C 可以健脾利水[详细]
降低胆固醇 利尿消肿、平肝降压、养血补虚、清热解毒、清肝降压 补血益气 提高身体免疫力 还可以美白护肤 另外芹菜也是一种理想的减肥食品 3.蔓越莓 蔓越莓中的维生素C 类黄酮等抗氧化物质丰富 还含有丰富的果胶[详细]
平时人们食用赖葡萄以后 能快速把这些物质吸收和利用 能补血益气 也能增强体质 赖葡萄不但含有多种维生素 还含有一些胡萝卜素 这些物质可以直接作用于人类的眼睛 能预防视力下降 还能滋养肌肤 平时经常食用能增加皮肤弹性 2.花生 [详细]
补血双丰收">[转载]补气的黄芪，配上养血的芍药，益气补血双丰收
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