现在生活水平提高了 最大的受益者 要数大家的 “肚子”了 但调查显示 中老年人相同体重 大肚子的更容易患心脑血管、糖尿病、肝癌等疾病 俗话说“腰围长 寿命短” [详细]
天气寒冷 想要一觉睡到天亮 不要起夜床 多用两个食疗方！ 第一个食疗方：羊肚菌炖土豆牛肉 羊肚菌是一种极为珍贵的野生菌 是药食同源的食物 具有益肠胃、化痰理气、补肾强阳、补脑提神等作用 材料： 牛肉 300g、羊肚菌 13个、土豆 、精盐[详细]
还应兼顾清热 下面推荐 5个润燥养生方 帮你轻松度过干燥秋冬！ 5个食疗方解秋燥 百合洋参银耳羹 食材： 取百合30克、西洋参片 3~5克、天冬10克、银耳20克 做法： 先将百合、银耳洗净以温水浸泡30分钟 加适量清水 慢熬至银耳烂熟时 加西洋参片、天冬再煮10分钟[详细]
素食是时下一个时髦的话题 减肥素食餐、养生素食餐、运动素食餐等层出不穷 我们在提倡吃素食的同时 适量搭配主食[详细]
而前列腺囊肿就是比较常见的一种 那么这一疾病的患者有什么比较好的食疗方能改善呢?下面为大家介绍前列腺囊肿的食疗方 供大家了解 前列腺囊肿的4种食疗方 1、赤小豆粥 白茅根50克 赤小豆30克 粳米50克 白茅根洗净 切小段 置锅中 加清水500毫升 急火煮沸10分钟[详细]
[详细]
在宝宝的生长发育中 每一种元素都会起到重要的重要 如果宝宝的身体中缺乏任何一种元素 都会造成他们的健康受到影响 其中 锌就是孩子成长当中不可缺少的重要元素之一 一旦孩子缺锌的话[详细]
一款润肺食疗方法 健肺去燥、润肠通便、消渴降糖还能降脂减肥哦！ [详细]
[转载]例假后一个星期内食疗方
中医界的网红食疗方，配合起来用才是真补
咳嗽51食疗方
食疗方为什么能让孩子的体质越来越好？食疗方这样吃才有效！
时间飞快，一晃多半年过去了，告诉大家一个食疗方法
秋季牙龈出血4款食疗方来降火
