跑马拉松必然会增加膝盖受伤的几率,这是不争的事实。但并不意味着跑马一定会导致膝盖受伤。真正导致膝盖受伤的是不正确的跑步姿势、超过身体负荷的跑量和频率、不注意热身[详细]
《更新书堂》·第021篇 内容来源 | 本文摘编自中信出版集团书籍《科学休息》 亚历克斯·索勇-金·庞 著 责任编辑 | 索菲亚 值班编辑 | 金木研 [详细]
[详细]
淮安市现有:淮安金湖半程马拉松、淮安·清江浦半程马拉松、洪泽湖半程马拉松等大型马拉松赛,但好像都是半马赛事,没有全马赛事。 2021年,淮安市的第一个全马赛事即[详细]
昨天,在日本滋贺县大津市举行的琵琶湖每日马拉松中,25岁的铃木健吾以2小时04分56秒夺冠,创造新的日本男子马拉松纪录。原纪录是去年3月东京马拉松赛上,大迫杰跑[详细]
在昨天进行的日本琵琶湖每日马拉松比赛里,出现了让田径迷震撼的成绩。铃木健吾以2小时4分56秒创造日本全国新纪录,同时也刷新了黄种人在马拉松上的新纪录。这个虽然很[详细]
今日在日本滋贺县大津市举行的第76届琵琶湖每日马拉松,可谓亚洲本土最高水平的马拉松赛事。冠军铃木健吾以2小时04分56秒刷新新的日本全国纪录,这是继2018年2[详细]
人民网北京3月1日电 (记者杨磊)3月1日上午10时,2021岱山海岬半程马拉松(以下简称“岱马”)报名工作正式启动。据赛事组委会介绍,比赛将于4月11日鸣枪开[详细]